Felháborodást elkerülve,azért makarónival készült ez az étel,mert nem szeretem a spagettit.A makarónit viszont bármilyen formában textúrával szó szerint zabálom!annyira oda vagyok érte.De 1x talán üvegtésztával kipróbálom és majdmeglátom😄A tészta,csirke és fűszerek mindíg alap bármikor készítem,a zöldségek változnak,variálható.Most ez a variáció készült.
Hozzávalók
kb.60-70 dkg csirkemellfilé
25 dkg makaróni
1 nagy fej vöröshagyma
1 nagyobb sárgarépa
1 közepes cukkini
1-2 gerezd fokhagyma
kevés olaj
só-bors-gyömbérpor ízlés szerint
1-2 kanál szója szósz /nekem most sötét volt itthon,sztem ez a legjobb/
1 csapott ek.kukorica keményítő
kevés főzővíz.
A csirkemellet közepes csíkokra vágjuk,enyhén sózzuk,borsozzuk,összekeverjük és félre tesszük.A répát hosszában kettévágom és uborkagyalun leszeletelem.A cukkinit héjastól úgy 3mm-es hasonló alakra daraboljuk,mint a répát.A hagymát vastagabb szeletekre vágjuk.
A tésztát kifőzzük és félre tesszük,de a főzővizből hagyjunk keveset.
Egy vokban hevítsünk kevés olajat.Süssük meg a csirkedarabokat benne,majr szűrővel szedjük ki egy tálba,tegyük félre.Először a répát tegyük a vokba,pirítsuk,de ne nagyon puhára,Adjuk hozzá a hagymát,vékonyra szeletelt fokhagymát,ezt is csak félpuhára,majd a cukkinit is,együtt összepirítjuk,majd beletesszük a csirkét,mehetnek a fűszerek és a szójaszósz.Jól összesütjük,megszórjuk a keményítővel és felöntjük kevés tésztafőzővízzel,hogy legyen egy kis szaftja.Összerottyantjuk,ha kell,ízesíthetjük még,hozzáadjuk a tésztát,ezzel is összesütjük és lehet tálalni.
Jó étvágyat!
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)