Az úgy volt,hogy tészta ehetnékem volt a többnapos nehéz ételek után.Volt itthon maradék cukkini is,azzal is kellene valamit kezdeni.A neten szörfözve,teljesen véletlenül!elém jött egy videó,amit épp nekem találtak ki.Volt itthon saját készített tésztám,így nem volt kérdés,hozzáláttam az elkészítéséhez.Hamar kész van és valami mennyei kaja.Őszintén ajánlom mindenkinek.
Hozzávalók
2 közepes cukkini /60 dkg-kb.
25 dkg széles metélt tészta/vagy amilyet szeretnél/
50 dkg csirkemell filéA
3-4 gerezd fokhagyma
só
csirke fűszerkeverék
kevés olaj
A cukkinik háromnegyed részét karikára vágjuk,az egynegyed részt pedig kisebb kockára.A húst kisebb csíkokra,vagy akinek úgy tetszik kockára daraboljuk.Először a fokhagymákat késlappal szétnyomjuk és pici olajban átpirítjuk,majd kiszedjük egy mély tálba.Ezen a zsiradékon átsütjük a karika cukkiniket,nem túl sültre,inkább csak hogy puha legyen,majd ezeket is átszedjük a tálba a fokhagymához.Kicsit megsózzuk és egy pici vízzel együtt leturmixoljuk.Ebben az olajban puhára pirítjuk a kockázott cukkinit is és kiszedjük egy kis tálba.Ugyanebben az olajban,ha kell kicsit pótolva,megsütjük puhára a mellcsíkokat is.Megszórjuk kevés fűszerkeverékkel,pici borssal,sóval.Hogy puhább legyen,lehet egy kis vizet alá önteni,ami ha kész a hús elfő.A cukkiniszószt hozzákeverjük a husihoz és 1-2percig összefőzzük.Kifőzzük a tésztát,hozzá keverjük a húst és a kockázott cukkinit is.
Ha nem elég intenzív a fokhagyma,lehet pótolni fűszerezéskor fokhagymaporral.
Tálalásnál aki igényt tart rá/pl.a párom😀/reszelhet rá sajtot,ez mégjobban feldobja az ételt.
Jó étvágyat!